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Psicóloga clínica en Mar del Plata: atención presencial y online

Soy psicóloga clínica con orientación integrativa y trabajo con adultos en consultas presenciales en Mar del Plata y en modalidad online para todo el país. Mi enfoque combina herramientas de distintas corrientes terapéuticas —cognitivo-conductual, sistémica y trabajo corporal— adaptadas a cada persona y situación.

Ansiedad y estrés: una de las consultas más frecuentes

La ansiedad es hoy uno de los motivos de consulta más habituales en adultos jóvenes y profesionales. Puede manifestarse como pensamientos repetitivos, tensión física, dificultad para dormir o una sensación constante de alerta sin causa clara. En terapia trabajamos para identificar qué la activa, qué la sostiene y qué herramientas podés desarrollar para gestionarla. Conocé más sobre la ansiedad →

Burnout, síndrome del impostor y salud en el trabajo

El agotamiento laboral o burnout es una respuesta al estrés crónico que se manifiesta como cansancio extremo, distancia emocional y pérdida de eficacia. Si a esto se suma el síndrome del impostor —la sensación de no merecer el lugar que ocupás— el impacto en el bienestar puede ser significativo. Leé el artículo sobre burnout →

Vínculos, dependencia emocional y estilos de apego

Los patrones relacionales que aprendemos en la infancia suelen repetirse en nuestros vínculos adultos. La dependencia emocional, el apego ansioso, el miedo al abandono o la dificultad para comunicarnos de forma asertiva son trabajados en profundidad dentro del proceso terapéutico. Conocé más sobre dependencia emocional →